Online terapi görüntülü olarak internet üzerinden iletişim sağlanarak psikoterapi ve psikolojik danışmanlık hizmetinin internet üzerinden yapılmasıdır. Başlangıçta diğer psikoterapi modellerinin internet ortamına taşınması şeklinde gerçekleşmiş olsa da çalışmaların giderek artmasıyla kendine özgü bir terapi yöntemi olarak online terapi diğer teknikler içinde yerini sağlamlaştırmaktadır.
Online Psikolog ile Online Terapi için tıklayın
Online Psikiyatrist Görüşmesi için tıklayın
Online Terapinin Avantajları
Online terapi hizmetinden faydalanmayı düşünen danışanlarımızın bu terapi yönteminin avantajlarını ve sınırlılıklarını dikkat aldıktan sonra karar vermelerinin uygun olduğu kanaatindeyiz. Online terapilere getirilen en önemli eleştiri yüz yüze terapilere kıyasla “insani” yönünün daha az olmasıdır. Günlük yaşamda internet ortamında romantik ilişkilerin başlayabildiğini düşünecek olursak bu eleştiri yeniden sorgulanmalıdır.
Online terapilerde kişinin baskı hissetmeden kendini ifade edebilmesi bir avantaja da dönüşebilir. Online terapi ortamı bireyin yüz yüze ilişkilerdeki yargılanma baskısının ortadan kalkmasını, duygu ve düşüncelerini daha açık bir şekilde ifade edebilmesini sağlar. Online terapi ortamında danışan kendini daha kolay ortaya koyabilir ve terapi süreci daha hızlı gelişebilir.
E-posta Terapi
Online terapinin bir çeşidi sayılabilecek e-posta yoluyla terapi asenkron bir iletişim yöntemi olarak kamera ve video konferans teknolojileri gelişmeden önce uygulanmaya başlanmıştı. Daha da önce “yazma terapisi” gerek kendi kendine yardım yöntemi olarak gerekse yüz yüze terapilerde terapistin yazma/günlük tutma ödevi vermesi şekliyle daha da önceleri uygulanmaktaydı. E-posta terapi yazma terapisini bir adım öteye taşımaktadır. Yazılanların bir muhatabı vardır, üstelik de yüzüne bakmak zorunda kalmadan size geribildirim verebilecek bir muhatap. Terapistle yüz yüze olmamanın getireceği bu rahatlığın, e-posta terapisinin etkililiğini önemli ölçüde arttırdığını düşünüyoruz.
Online Terapi Deneyimlerimiz
Büyük bir ekip olarak 20 yıldır çalışıyoruz. Bu süre zarfında kimi zaman yüz yüze terapisini sürdürdüğümüz danışanlarımızla online terapiye devam ettik. Bazen de özellikle yurt dışında yaşayan, hiç bir zaman yüz yüze görüşüp tanışmadığımız danışanlarımızla video görüşmesi ile e-terapi yaptık. Son yıllarda online terapi talebinin artmakta olduğunu görüyoruz. İş dünyasında uluslararası dolaşımın artmasının da bu talebin artmasında bir rolü olduğunu düşünüyoruz.
Teknik Sorunları Aşma
Özellikle bulunduğu yerde bir terapiste ulaşması mümkün olmayan danışanlarımızın talebi üzerine biz de hizmetlerimiz arasına online terapiyi eklemeye karar verdik. Online terapilerde para transferi özellikle bir sorun olarak karşımıza çıktı. Ücretin yatırılması, kontrolü, randevu saatlerinin düzenlenmesi gibi teknik meselelerin, bu hizmetin sunulmasını zorlaştırdığını gördük. Online terapi hizmetlerinde randevunun düzenlenmesi ve ücretin ödenmesi işlemlerini kolaylaştırmak için özel bir internet sitesi oluşturduk. Konuyla ilgili daha detaylı bilgi edinmek ve online terapi randevusu almak için sitemizi ziyaret ediniz.
